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Articulación Temporomandibular (ATM)
Los problemas forman parte de la vida y cuanto antes aceptemos esto menos sufriremos en el proceso. Desde la psicología cognitiva conductual, se proponen maneras potencialmente efectivas para gestionar los problemas…
Cómo gestionar problemas y no sufrir ante el fracaso
Los problemas forman parte de la vida y cuanto antes aceptemos esto menos sufriremos en el proceso. Desde la psicología cognitiva conductual, se proponen maneras potencialmente efectivas para gestionar los problemas…
Beneficios del ejercicio acuático en los niños
Por todos es sabido los múltiples beneficios que tienen las actividades físicas para el desarrollo motor, cognitivo y social del ser humano a cualquier edad y la natación es una de estas actividades que contribuyen a ello.
Ejercicio físico y diabetes tipo 2
Según la Organización Mundial de la Salud (OMS): “La diabetes mellitus es una enfermedad crónica que acontece cuando el páncreas no produce suficiente cantidad de insulina o cuando el organismo no puede utilizar con eficacia la insulina producida.
Ejercicio y Covid-19
Existen multitud de incógnitas y preguntas acerca de la relación entre el ejercicio y el virus responsable de la actual pandemia. Además, el hecho de ser un hecho tan reciente, no ayuda en cuanto a poseer una amplio estudio científico.
Lo que nadie te cuenta tras el parto
Todo lo que comparto a continuación con vosotras no tiene la intención de desmontar lo maravilloso que es ser madre pero si quiero detallar las diferentes emociones y momentos que se vive tras el parto.
¿Preparado para el cambio?
Sal de tu zona de confort y empieza a mejorar. Descubre lo que eres capaz de llegar a hacer.